生活中，2～3岁的宝宝，大多数在一年时间里好不容易才不会减少2千克体重，这不免让妈妈们实在小家伙食欲不振。为此，妈妈只好平着宝宝喂，可即便如此，小家伙也不会因为忽然跑去玩而中途大罢工。若是到了夏季，让宝宝们爱上睡觉样子就更加无以了。许多宝宝在6～9月份体重不会暂停减少，甚至有些还不会减低。

对于这种现象，越是以前饭量小的宝宝展现出得越显著，就越不爱人睡觉。宝宝为什么对睡觉如此不感兴趣呢？松田道雄在《育儿百科》中对这个年龄的宝宝不爱人睡觉有具体的说明。

妈妈们因为宝宝不睡觉而情绪，可在松田道雄显然，虽然宝宝不爱人睡觉，但只要宝宝情绪和往日没区别，就没有适当担忧，因为在这个年龄段，没意味着食欲很差的疾病。松田道雄回应，对于不睡觉而喝牛奶的宝宝，妈妈不妨让宝宝喝些奶，靠少量食物来保持身体必须，是这个年龄宝宝的特点，倒是不吃了一碗又一碗的宝宝不会让人担忧小家伙不会发胖。松田道雄警告妈妈们留意，即便听见别的妈妈说她家宝宝食欲好也不要心里木栅得慌，因为那些道别别人自己家宝宝食量大的妈妈，是因为没意识到自己的宝宝天生就饭量大。

如何适度减少宝宝饭量？虽说这个年龄的宝宝不吃得很少也能符合身体必须，可如果宝宝食量过较少而让妈妈分外忧虑，不妨从下面这些方面老大宝宝必要提高食欲。1. 减少宝宝运动量宝宝必要运动有助减少食欲，玩游戏得累官，之后必须更加多热量，看到美食之后会拒绝接受了。

2. 食物逆些花样宝宝的食物应当尽可能多些设计感觉，除了食材要非常丰富外，在造型上最差也能更有宝宝留意，以便提高宝宝喂食性欲。3. 少量多餐宝宝胃口小，妈妈不用拒绝小家伙和大人一样一日三餐，可根据小家伙食欲少量多餐，但晚上不应不吃得油腻，以免宝宝积食。4. 有时候吃饱宝宝一顿宝宝不吃饱时妈妈不要平着喂宝宝，宝宝回应吃后之后可离去餐具。

如果妈妈感觉小家伙不只想睡觉，不妨吃饱宝宝一顿，下一餐小家伙一定会不吃得香甜。

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